ہیلو۔ کیا آپ اسپارٹ چھ گھوڑے والے پتھر دار سافٹی بدن کی تمنا کرتے ہیں؟ آپ درست جگہ پر ہیں۔ ہمیں آپ کی فٹنسس کی ضرورت پوری کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے کچھ بہت اچھے عضلاتی مشینیں ہیں۔ تو، پتھر دار سافٹی کیا ہیں؟ پتھر دار سافٹی آپ کے بطن کے مسلز ہیں۔ یہ مسلز بہت حیاتی ہیں کیونکہ وہ آپ کو کئی چیزوں میں مدد دیتے ہیں جیسے کہ خड़ے ہونے میں، سیدھا بیٹھنا یا ہنسنا۔ بدن کو ان کی کافی تعداد کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ صحیح طریقے سے کام کر سکے۔ تو، چلیں Xushida کو دیکھتے ہیں پیچھے کی تمارین مشین اب تک دستیاب ہیں تاکہ آپ اپنا شکل برقرار رکھ سکیں۔
یہ آپ کے مرکزی مúسل ہیں جو آپ کے سریر کے وسطی حصے مúں شامل ہیں - وہ سtomachs، اور پالیوں کو 'love handles' کہا جاتا ہے۔ یہ مúسل سپنے کو حفظ کرنے اور اس کی دبآٔوں سے بچانے کے لئے کام کرتے ہیں۔ کیونکہ مضبوط مرکزی مúسل اچھی مستقím اور زخمی نہ ہونے کے لئے بہت ہی ضروری ہیں۔ مرکزی مúسلون کو اکثر تمرین دی جانی چاہیے تاکہ ہم سیدھے بیٹھ سکیں، لیٹ سکیں اور یا تو خड़ے بھی رہ سکیں لیکن زخمی نہ ہوں۔ اپنے 'ab exercises' کروائیں، یہ مددگار ٹولس ہیں جو مرکزی مúسلون کو فلیٹ اور ٹون کرنے کا وعدہ کرتے ہیں:
فائدہ مند چیزیں ممانع بنڈ - یہ طویل بنڈ اسٹریچ مواد کے ہوتے ہیں جن کو آپ مختلف تدریبیں کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ ان کے رنگ مختلف ہوتے ہیں، عام طور پر مشق کی سطح کی نشاندہی کے لئے۔ انہیں آپ کے پاؤں کے گرد بند کرکے پیس کے لئے یا لیگ لفٹ کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ Xushida پیچھے کی تمارین مشین یہ ہمیشہ حملی ہوتے ہیں اور مستعمل کرنے میں آسان ہوتے ہیں، تو آپ کسی بھی جگہ اس کا استعمال کر سکتے ہیں۔
ٹکڑے دار پیٹ ملائیں - اگر ردو سینک میں داخل ہونے والے ہیں تو ان کو چھ پیک کی ضرورت ہے۔ چھ پیک کام کی مہنت، انضباط اور ثبات کی ترکیب ہوتی ہے لیکن آپ ہمیشہ چیزیں آسان بنा سکتے ہیں اس لئے کہ درست آلہ چنیں! یہاں کچھ برترین آلے ہیں جو آپ کو اپنے چھ پیک کے مقصد تک پہنچنے میں مدد کرسکتے ہیں:
کیبل مشین: ایک بہت متغیر مشین جس میں وزن اور پالی کے اختیارات ہوتے ہیں۔ آپ اسے مختلف تدریبوں کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں جیسے کیبل کرنش اور سائیڈ بینڈ۔ اس Xushida پیٹ کی مشق کی مشین آپ وزن کو تبدیل کرسکتے ہیں؛ اپنی مشق کو آسان یا مشقت دہ بنانا چاہئے جو آپ کی مہنت پر منحصر ہے۔
سٹپ اپ بنچ: نام کے مطابق، یہ بنچ سٹپ اپ کرنے کے لئے ہے۔ اس میں فوم کا باکرست اور ٹھیگوں کے پیڈز شامل ہیں تاکہ ورزش کی صلاحیت بڑھائی جاسکے۔ بنچ کے زاویے کو تبدیل کرکے آپ کو مختلف مہارتی سطح کے لوگوں کے لئے مراد کی شدت حاصل ہوگی۔
اب کوسٹر: یہ ایک مشین ہے جو آپ کو پیچھے اور گردن کی مدد سے کرنش کرنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ معمولی کرنش میں استعمال ہونے والے حرکت کی نقل ہے، لیکن اسے ترمیم کی گئی ہے تاکہ آپ کے وسطی حصے پر تاثیر کم ہو۔ اس طرح آپ اپنے عضلات اور نیچے کے پیچھے کے مسلز کو ایک ساتھ کام کر رہے ہیں۔
بیجنگ شوشیدا ٹیکنالوجی کمپنی لمیٹڈ ایک اے بی ورزش کے سامان ہے جو آٹومیٹڈ بالنگ مشینوں کی تحقیق، ترقی، پیداوار، فروخت اور بعد از فروخت خدمات کے شعبے میں ٹیکنالوجی کو یکجا کرتی ہے۔ 25 سال سے زائد کے تجربے کے ساتھ، ہم بالنگ کو نہایت اچھی طرح سمجھنے کے قابل ہیں۔ ہمارے پاس روایتی فری فال مشین سے لے کر نئی سٹرنگ بالنگ مشین تک، برانڈ نیو بالنگ سامان یا دوبارہ تیار کردہ، مکمل انسٹالیشن سے لے کر اسپیئرز تک، قومی اور بین الاقوامی دونوں شامل ہیں۔
بالنگ ایلیز تفریح کی مکمل سہولیات بن گئے ہیں۔ ہم آپ کو ماہرانہ صلاحیتوں اور چین کی مکمل صنعتی شراکت کے ساتھ ایک ہی جگہ پر خدمت اور مصنوعات فراہم کرتے ہیں۔ ہم فٹنس کے ساتھ ساتھ کھیلوں اور تفریح کے لیے بھی اے بی ورزش کا سامان فراہم کرتے ہیں۔ آپ کی ضرورت، ہمارا مشن
سٹرنگ پن سیٹرز روایتی فری فال پن سیٹرز سے مختلف ہوتے ہیں۔ بجائے کہ بہت سارے متحرک حصوں کے استعمال کے، وہ سٹرنگز کا استعمال کرتے ہیں جو ہر پن سے منسلک ہوتی ہیں۔ ان کے درج ذیل فوائد ہیں: بڑھی ہوئی قابل اعتمادیت اور موثریت، چھوٹے متحرک حصوں کی وجہ سے، پن سیٹرز خرابی کے زیادہ کم متحمل ہوتے ہیں، مسلسل اور غیر متاثرہ بال کے تجربے کی فراہمی کرتے ہیں۔ سٹرنگ والے پن سیٹرز کی دیکھ بھال اور مرمت آسان ہوتی ہے کیونکہ وہ کم متحرک اجزاء پر مشتمل ہوتے ہیں۔ بولر کے تجربے میں بہتری، بولر کے تجربے میں بہتری آتی ہے، سٹرنگ پن سیٹرز کی جانب سے فراہم کردہ مستقل اور قابل اعتماد پن کی پوزیشن پن سیٹر کی خرابیوں کی وجہ سے نتیجہ خیز اب ورزش کے سامان کو ختم کر دیتی ہے۔ ہر کسی کے لطف اندوز ہونے کے لیے ایک خوشگوار اور منصفانہ کھیلنے کا تجربہ یقینی بناتی ہے، اور مقابلہ کی روح کو فروغ دیتی ہے۔
ہم جو مصنوعات پیش کرتے ہیں وہ ایب ایکسرسائز ایکویپمنٹ کی منظور شدہ ہیں، جو معیار اور اچھی قیمت کی ضمانت دیتی ہیں۔ استفسار سے لے کر انسٹالیشن تک، ہم آپ کے ساتھ موجود ہوں گے۔ ہم وارنٹی کی پیش کش کرتے ہیں جو آپ کو ذہنی سکون فراہم کرتی ہے۔ شپنگ اور لاژسٹکس کا عالمی نیٹ ورک آپ کے دروازے تک نقل و حمل کی سہولت فراہم کرتا ہے۔
تصنیف © بیجینگ شوشندا ٹیکنالوجی کمپنی، لیمیٹڈ. تمام حقوق محفوظ ہیں
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
IW
ID
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
SW
UR
LA
PA
ZU
TG
UZ
PS
